تبلیغات
اسموکینگ ممنوع - خطرات پوست مرغ چیست؟

خطرات پوست مرغ چیست؟

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:دوشنبه 12 شهریور 1397-05:05 ق.ظ

خطرات پوست مرغ چیست؟

تغذیه ای، پوست دارای چربی زیاد است و دارای اسیدهای چرب اشباع بالا و سطوح کلسترول بالا است که همچنین کالری بیشتری را اضافه می کند. از یک طرف، به طور معمول اعتقاد بر این است که ترکیبات در پوست مرغ ها انباشته شده است که منجر به بیماری ها و اختلالات هورمونی در زنان و دختران می شود و یکی دیگر از اختلالات سرطانی درازمدت است، اما نگرانی های متخصصان تغذیه بیشتر از آنتی بیوتیک هایی است که تزریق یا تغذیه می شوند تا جوجه های در حال رشد بر روی پوستشان تکمیل و ذخیره شوند، زیرا به طور منظم برای جوجه ها نگهداری می شود. اکثر مردم فکر می کنند پوست مرغ حاوی سطوح بالای هورمون است و نباید مصرف شود. در واقع، مردم بیشتر از حضور هورمون نسبت به آنتی بیوتیک ها هراس دارند و علت اصلی ریزش مو در بدن زن پوست مرغ است، اما این درست زمانی است که به جوجه های هورمون تزریق می شود. ترکیبات هورمونی مشکل را برای مردان و زنان ایجاد می کنند زیرا آنها شبیه هورمون های جنسی هستند. در زنان، یک ظاهر طراحی شده مو، ریزش مو، کیست تخمدان و کیست تخمدان باعث آکنه و نارسایی شدید پوست در هورمون های جنسی می شود و همچنین باعث افزایش وزن نیز می شود. اما مهمتر از همه، از نظر علمی اثبات شده، داروهای آنتی بیوتیک، فلزات سنگین، آفت کش ها و آفت کش ها که به رژیم غذایی مرغ با جو و دانه ذرت وارد می شوند، در بافت های نرم و با چربی مانند پوست و رسوب یافت می شود و مصرف آن می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و حتی خطر ابتلا به تومورهای سرطانی را افزایش می دهد.
توصیه می شود برای مصرف پوست مرغ

شگفت زده شدم من به شما حق میدهم شما هرگز کسی را دیده اید که به پوست شما در مرغ توصیه می کند. در دهه های گذشته، مجموعه های تخصصی قلبی عروقی در کشورهای پیشرفته نشان داده اند که قبل از اینکه انواع مختلف چربی ها از یکدیگر جدا شوند و گفتمان در مورد تفاوت سطح سرمی و کلسترول تغذیه برای متخصصان، بر اساس قاعده کلی هر رژیم غذایی با چربی بالا افراد حساس یا تقریبا همه افراد در جامعه ممنوع بودند. با گذشت زمان، زمانی که انواع مختلف چربی از هم جدا شدند و دانشمندان آنها را به اسیدهای چرب اشباع شده و غیر اشباع و کلسترول خوب و بد تقسیم کردند، تحقیقات بر روی این چربی ها باعث چاقی و در نتیجه مشکلات قلبی و عروقی با تمرکز بر علت اصلی رسوب گذاری در رگ های خونی که کلسترول بد یا فولیکول LDL است، بیماری های مختلف در سنین مختلف و افراد و جنس ها را به وجود می آورد. تحقیقات پیشین آنها نشان داده است که کلسترول سرم توسط کبد سنتز می شود و کلسترول در مواد غذایی تاثیر زیادی بر روی آن ندارد (تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد). ما اکنون به بحث در مورد پوست مرغ بازگشته ایم که توسط همکاران پزشکی ما مطرح شده است. بر اساس تجزیه و تحلیل رسمی ترکیب شیمیایی پوست مرغ، هر 30 گرم (یک اونس) پوست مرغ تنها 9.2 گرم چربی دارد که فقط 2.6 گرم چربی اشباع است و تمام ترکیبات آن در آن قرار دارد درجه کالری کالری درجه 99 و در رده B قرار می گیرد؛ جالب است بدانید که توصیه می شود مصرف متوسط ​​چربی 60 گرم در روز باشد، برای رسیدن به این شکل از طریق پوست مرغ خالص شما باید روزانه 190 گرم پوست مرغ مصرف کنید! اگر می خواهید به این داستان بیشتر منفی نگاه کنید، حتی مقدار چربی اشباع شده 20 گرم است که شما باید از 280 تا 300 گرم پوست مرغ خالص را از طریق پوست مرغ دریافت کنید. بنابراین شما می توانید ببینید که عملا گرفتن چنین تعداد برای شروع یک پوست مرطوب مضر برای یک فرد سالم غیر ممکن است. از سوی دیگر، پوست مرغ نه تنها چربی مضر است، بلکه چربی های مفید است که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین مانند الاستین است که پوست مرغ منبع خوبی برای آنهاست. در مجموع، مرغ و مرغ بدون پوست و پوست دارای تفاوت 50 کالری در روز هستند که قابل توجه نیست.
مزایای پوست مرغ

بر طبق اطلاعات، اگر چه چربی در غذاهای حیوانی دارای چربی اشباع شده است و در صورت وجود بیش از حد، کلسترول را افزایش می دهد و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد، اما بیشتر چربی در پوست مرغ، چربی های اشباع نشده ای است که برای قلب مفید هستند. و هیچ آسیبی وجود ندارد. بر طبق اطلاعات، یک اونس پوست حاوی 3 گرم چربی اشباع شده و 8 گرم چربی اشباع نشده است. یکی دیگر از مزیت های پوست مرغ این است که پخت و پز مرغ از رطوبت و طعم مرغ محافظت می کند. بنابراین، اگر میخواهید یک مرغ را برای یک مهمان بخرید و مرغ خود را خشک نکنید، آن را پوست نکنید.
آلودگی پوست مرغ

سید زیا الدین استفاده از گردن مرغ و بال مرغ را برای زنان ممنوع کرد. او گفت: "پوست مرغ می تواند آلودگی محیط زیست زیادی را حمل کند." چربی اشباع می تواند سطح کلسترول را افزایش دهد و به کبد آسیب برساند. اگر می خواهید زندگی سالم داشته باشید یا بخواهید خود را در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت کنید، بهتر است از مصرف چربی های حیوانی تا حد ممکن جلوگیری کنید.
نتیجه گیری در مورد استفاده از پوست مرغ

بنابراین، به طور کلی، این را می دانید، این درست است



داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo